Zivilisationskrankheiten gibt es nicht!

Du kennst das sicherlich aus Deinem Salon-Alltag: Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, müde Füße, etc. Das heißt aber nicht, dass das normal ist oder Du „kaputt“ bist. Das heißt nur, dass Du auf die Signale des Körpers besser hören lernen darfst. Oft reicht es, wenn Du gewisse Verhaltensweisen erkennst und veränderst. Wie genau und worauf Du achten solltest, erfährst Du hier.