Übung für den Rücken über die Hüfte

Ein stabiler und starker Rücken braucht vor allem eine starke und mobile Hüfte. Das lässt sich nicht trennen. Lerne heute, wie Du über die Hüfte auch einen nachhaltigen Einfluss auf den Rücken nehmen kannst. Damit hast Du nicht nur mehr Power im Salon, sondern auch in Deiner Freizeit. Bist Du neugierig?