Geheimtipp für die Hüfte

Steife Hüften und verspannter Rücken sind oft Begleiter im Salon-Alltag. Dabei wollen wir sorgenfrei arbeiten und auch nach Feierabend gut funktionieren. Ich zeige Dir heute eine tolle, aber auch anspruchsvolle Übung, die Deine Hüfte mobilisieren und den Rücken entlasten wird. Nimm die Herausforderung an - es wird Dir gut tun.